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寶寶在參加戶外活動(dòng)、洗澡、游泳后，要給寶寶喝水，但要注意不要一次喝太多，不要喝冷水。

5、寶寶患病脫水時(shí)要及時(shí)補(bǔ)水

寶寶在感冒、發(fā)熱、嘔吐或腹瀉脫水時(shí)更應(yīng)飲水，如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)水的話，容易導(dǎo)致嬰兒脫水。這個(gè)時(shí)候可以喝點(diǎn)淡鹽水，少量的鹽能夠給嬰兒補(bǔ)充電解液。

6、寶寶喝水溫度要適宜

年齡小的寶寶消化道黏膜相當(dāng)脆嫩，經(jīng)受不了過(guò)冷或過(guò)熱的刺激，過(guò)熱的水容易燙傷，過(guò)冷的水會(huì)損傷寶寶的消化道黏膜,影響消化能力，引起腹痛、食欲不振等，甚至?xí)l(fā)展為胃炎。

7、寶寶喝水要適量

寶寶食量小，喝水不要暴飲，要注意適量，否則會(huì)造成急性胃擴(kuò)張，有礙健康，可分時(shí)間段進(jìn)行補(bǔ)水。

專家忠告：軟飲料不能代替水

寶寶最好的飲料是白開(kāi)水。不少用各種新奇昂貴的甜果汁、汽水或其他飲料代替白開(kāi)水給寶寶解渴,這不妥當(dāng)。

因?yàn)椋嬃侠锩婧写罅康奶欠趾洼^多的電解質(zhì)，喝下去后不像白開(kāi)水那樣很快就離開(kāi)胃部，而會(huì)長(zhǎng)時(shí)間滯留?