n>1.不要在孩子出生后的六個月內給孩子吃輔食，因為固體食物會使孩子的胃撐的更大。讓孩子飲食過度。

2.不要用喂奶等方式來解決孩子哭鬧的問題，當孩子煩躁時，正確的方法是找出孩子真正哭鬧的原因，一味的喂奶，自然會導致孩子飽食過度。

3.學會孩子給我們的暗示，了解孩子動作或者細節是在提醒我們人家已經吃飽了。如果我們讀不懂，那就會自我良好的堅持給孩子哺乳，進而導致孩子飲食過度。

4.不要盲目的鼓勵孩子喝光一整瓶的奶，這會導致孩子體重超重，導致喂食過量。

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