個(gè)好覺(jué)；平時(shí)不要給寶寶穿蓋太多，而是比成人稍微少一些，有利于散熱降溫。

如果開(kāi)了空調(diào)，寶寶睡覺(jué)還是不安穩(wěn)，可能是處于學(xué)翻身、出牙期、爬行期。

選擇透氣的寢具：無(wú)論是寶寶的睡衣，還是床上用品，一定要透氣性好，幫助寶寶散熱。

以下需注意：

①上床睡覺(jué)前，給寶寶喝點(diǎn)水；

②出汗量非常大，達(dá)到要更換床單的地步，建議帶寶寶看醫(yī)生；

③出汗的同時(shí)還伴隨著一些其他的異常癥狀，比如低燒、面色蒼白、胃口差、氣促等，要盡快看醫(yī)生。

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