寶寶快速成長的頭幾年，讓他們「睡好覺」真的是一件非常重要的事情。可以說，睡覺是寶寶的頭等大事。

在寶寶睡眠方面，很多人只關注如何讓寶寶睡整覺，如何不落地醒，只要能讓寶寶很好的入睡。

但往往忽略了這一點：說到睡覺，就不得不提到枕頭，這么多疑惑，你是有的吧。

寶寶要不要睡枕頭？

寶寶什么時候開始睡枕頭？

寶寶枕頭到底怎么挑？

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今天，我就跟大家好好聊聊寶寶枕頭這個事。

一、寶寶什么時候開始睡枕頭？

不宜過早。

美國兒科協會就指出，不推薦給1 歲以下的寶寶使用枕頭，也不要在嬰兒床上放置枕頭。 寶寶活動能力有限，如果給寶寶睡枕頭，有可能導致他無法轉頭或頭埋進枕頭里，給寶寶帶來窒息的危險。 

剛剛出生的小嬰兒，脊柱和頸部都是平直的，并不像成年人一樣已經形成了生理彎曲。如果這時給寶寶用枕頭，對寶寶的頸椎反而會造成一定的壓迫。

3 個月以下的寶寶，還沒有出現頸曲。這時候，寶寶不論是平躺還是側臥，頭部和身體都處于同一水平線，并不需要枕頭，用枕頭反而會不舒服。

一般地，1 歲以后的寶寶就可以開始使用枕頭。 

18~24 個月左右，寶寶的小脖子開始有了“變彎”的