【家家母嬰】哺乳期媽媽不要做這些事情，對媽媽寶寶都不好！
22222;font-family:"font-size:18px;background-color:#FFFFFF;"> 哺乳期的媽媽在飲食上也有限制，比如太寒、刺激性太大、油炸食物、刺身類等食物，都要少吃或不吃。
一些容易引起脹氣的食物，比如紅薯、洋蔥、板栗等，吃的量不要太多，以免間接引起寶寶脹氣或不消化。
最重要的，千萬不要喝酒，包括含酒飲料和食物。
據(jù)估計，媽媽飲酒后，酒精會在30-90分鐘后出現(xiàn)在乳汁中，可能會對寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)造成影響，導(dǎo)致興奮、睡眠紊亂等情況，嚴重也會危害其他器官系統(tǒng)。
6、抽煙
無論出于任何角度考慮，都不應(yīng)該抽煙。
香煙中的有毒物質(zhì)，會直接進入乳汁，尤其是寶寶的呼吸系統(tǒng)、嗅覺和智力，都會受到相應(yīng)的影?
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