:#222222;font-family:"font-size:18px;background-color:#FFFFFF;"> 寶寶發(fā)育良好、每周體重增加150g以上，看起來(lái)快樂健康；一天24小時(shí)小便不少于6次，尿呈無(wú)色或淡黃色，大便1-3次，說(shuō)明喂哺的乳量足夠。

而寶寶經(jīng)常哭鬧，精神萎靡，體重增加不足，尿量少等，說(shuō)明乳量是不足的。

注意，母親無(wú)乳脹情況不能說(shuō)明泌乳不足，有漏奶情況也不是泌乳不足的依據(jù)。

問(wèn)題6：你知道如何催乳嗎？

1、寶媽有良好的飲食和營(yíng)養(yǎng)保證、睡眠充足、精神愉快是使乳汁多分泌的基本條件；

2、讓寶寶早吸吮、多吸吮，按需哺乳，可以加強(qiáng)乳腺的泌乳反射；

3、枸杞、當(dāng)歸、首烏燉豬蹄、雞等有催乳作用，可用于乳汁不足的寶媽；

4、一些民間催乳法：黑芝麻250g炒熟后研磨成末，用豬蹄湯送服；清燉鯽魚湯；鯉魚與大米煮粥；花生米與大米煮粥；花生米煨豬肚；黃花菜煨豬蹄或燉雞湯。 <