春季護膚知識來的,有需要的記得收藏哦!
1、適時更換護膚品
春天皮脂腺分泌旺盛,此時如果感覺皮膚干燥,主要是缺水或油水不均衡導致,并非“缺油”,大家在使用護膚品時,應“輕裝上陣”,逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。
2、清潔工作要做好
春天氣溫升高,皮膚細胞新陳代謝速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍,為避免污染堵塞毛孔導致“痘痘”頻發(fā),必要時,可每月做一次深層皮膚護理,柔和地去除皮膚表層堆積的角質(zhì),以促進表皮新陳代謝,令皮膚自由呼吸。
3、冷水洗臉不可取
不少人認為,天氣暖和了,用冷水洗臉更舒服,實際上,冷水會刺激皮膚毛孔收縮,令臉上的污垢滯留在毛孔內(nèi),不易被清除,久而久之,容易導致皮膚過敏和痤瘡的發(fā)生。
4、不要頻去角質(zhì)
不少人認為,經(jīng)過了一個冬天的風吹日曬以后,皮膚變得粗糙了許多,到春天,應當多去角質(zhì),以便使皮膚恢復柔嫩、光滑。實際上,角質(zhì)層的侵害和防止微生物、細菌的入侵。頻繁去角質(zhì)會使皮膚變薄、皮膚抵抗能力降低,更容易發(fā)生接觸性皮炎及皮膚感染。
5、防曬工作不懈怠
很多人都知道,夏天一定要注意防曬,但多數(shù)人都不知道,曬黑其實是從春天開始的,春天雖無夏日的炎炎烈日,但干燥多風、紫外線強烈,皮膚的新陳代謝周期是28天,春天若不注意防曬,使皮膚過多暴露于紫外線下,到夏天就會出現(xiàn)曬斑。若到那時再想補救,就為時已晚了。
6、科學食用“感光”蔬果
從護膚的角度看,還是“選擇性食用”為好,因為部分蔬菜、瓜果(如芹菜、檸檬、香菇、芹菜、菠菜、卷心菜、萵苣、香菜
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