清潔乳房產品一樣。

我們可能還聽過一句話，就是一個人腸道菌群的健康程度決定了這個人本身的健康程度。可見，我們腸道內也是有菌的，而這些菌是對我們有益無害的。

我們平常老說補充益生菌，本身也說明，細菌不全是有害的。

關于菌群定植

對于剛出生的孩子，體內是相對無菌的狀態，其實特別需要來自媽媽的有益菌群。

這個菌群主要來自三個途徑：分別是媽媽的產道、媽媽的皮膚以及媽媽的乳汁。

寶寶含上媽媽乳房的那一刻，乳房表面的定植菌群一起隨著母乳喂養的過程進入到了孩子的體內，并且在孩子的體內安穩定植，繁衍生息。

這些有益菌群可以幫助孩子對抗病原體，啟動免疫系統，分解食物，代謝藥物，合成氨基酸，合成維生素，清理腸道和血液。