【家家母嬰】月嫂總結嬰兒睡覺攻略指南,值得擁有!
蒂,覺得我家孩子睡得少了,別人家孩子睡得多了。
隨著寶寶年齡增長,神經系統發育的不斷成熟,睡眠時間逐漸減少,到2-3歲睡眠時間為12~13小時。而4-5歲的小朋友睡眠時間減少到11~12小時,逐漸接近成人。
3、寶寶睡太久要叫醒喂奶嗎?
新生兒篇
一般來講,奶液在新生兒胃中排空時間短,約3小時即可排空;同時新生兒體內糖原貯存較少,饑餓狀態時容易出現低血糖,影響大腦的發育。所以白天在保證按需哺乳的情況下,喂奶間隔時間大約是3小時,如果寶寶在睡覺,超過3小時就應叫醒寶寶喂一次奶,而到了夜晚間歇時間可適當延長一些。
3-4個月篇
隨著月齡的增長,喂奶間隔時間逐漸延長,3-4個月的寶寶夜里可連續睡10個小時,所以,夜晚哺乳一次即可,不要過于頻繁去打擾寶寶的睡眠。
6個月之后篇
因為輔食的添加,6個月后的寶寶,夜晚能一覺睡到天亮了,所以,這個時候也是斷夜奶的好時候,如果寶寶安睡一整晚,家長就不需要叫醒寶寶吃東西。
對待嬰兒利用固定樂曲催眠入睡濕最好的方式,如果用喂哺催眠,注意食物返流嗆著寶寶發生窒息。
4、寶?
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