" font-size:18px;background-color:#ffffff;"=""> 因此媽媽不必恐慌，保證好心情，注意營養就好。

12. 產后什么時候來月經？
答：因人而異。
未哺乳媽媽一般2-3月來，也有更早；哺乳媽媽月經恢復得晚些，有的6-7月來，還有的1年多才來。
此外，產后來月經還和個人體質、卵巢功能等因素有關。

13. 多喝湯真的能下奶嗎？
答：作用不大，主要是湯里的水分起了作用，可別把“功勞”頒錯對象哦。
因此，增加喝水量也能促進乳汁增多。
當然，如果媽媽覺得喝湯有用，也喜歡喝，那就接著喝，開心最重要，開心有助于下奶。

14. 哺乳同房要避孕嗎？
答：要的。
不能將恢復月經作為開始避孕的標志，就算哺乳期沒來月經，但可能排卵功能已經恢復，若不避孕，可能剛“卸貨”不久就得“載新貨”。
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