氣，降低吐奶發生的幾率。

? 拍嗝

無論是母乳還是奶粉，在寶寶吃完奶后，一定要拍嗝5-10分鐘。

讓寶寶趴在父母的肩膀上，頭偏向外側，保證呼吸通暢，然后用空心掌由下到上輕拍寶寶的背部肩胛處，直到寶寶打嗝出來為止。

之后讓寶寶右側臥位一會，再改為仰臥。

如果拍嗝的過程中寶寶沒有打嗝，可斜抱寶寶10分鐘左右，也能起到避免吐奶的效果。

需要提醒的是，若吐奶非常嚴重，通過以上方法有也沒有改善，家長應重視起來，及時帶寶寶看醫生。