蓮蓉做的月餅，因?yàn)樯徣卦嘛灥氖滓巢氖巧徸樱哂胁诲e(cuò)的滋補(bǔ)成效，可是做成月餅之后，會(huì)參加一些糖和油，假如吃的過(guò)多，也會(huì)影響到血糖和血脂，不利于腸胃的健康。

總結(jié)：月子里能吃月餅，可是不能多吃！

2、月子里吃月餅過(guò)多會(huì)怎樣？

因?yàn)閭鹘y(tǒng)的月餅都屬于高糖并且比較油膩，所以假如過(guò)多食用的話(huà)，會(huì)引起胃部不適，乃至產(chǎn)生虛火的癥狀。

單從熱量上來(lái)講，一個(gè)月餅的熱量就有將近900卡路里了，而一般人每天只需要2000多卡路里的熱量。

3、月子里吃月餅該怎樣吃、留意什么？

產(chǎn)婦在月子里吃月餅的話(huà)，建議和茶或者白開(kāi)水一起食用，這樣的話(huà)有助于去掉油