?的恢復也需要至少6-8周的時間。

產后器官恢復時間表:

● 惡露排出，需要3-4周時間；

● 子宮體的收縮、恢復，需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小；

● 胎盤附著處子宮內膜的全部再生修復也需6周；

● 產后腹壁緊張度的恢復也需要6周左右的時間。

在這段時間里，產婦的乳房要泌乳，子宮要復原，身體的各個系統要逐漸恢復正常；體形、腹壁等，也在逐漸復原。

如果在此期間，新媽媽干重活，就容易落下上子宮下垂等毛病，尤其是剖腹產的媽媽，傷口的恢復也需要更長的時間。

因此，家家小編建議條件允許的情況下，寶媽坐42或52天月子，寶寶和媽媽的適應狀況都會比只坐26天月子好很多。<