很多孕媽都會遇到這種問題，胎兒發育太小了，個頭和孕期不成正比，在孕媽迷茫時，小編在這給你支幾招，望胎兒發育的健健康康。

　　核對孕周

　　發現胎兒偏小的時候，一般醫生都會核對一下孕周，看看是不是孕媽媽記錯周數了。然后會再檢查下是否存在染色體的問題。

　　加強營養

　　胎兒偏小最有可能的原因就是孕媽的飲食出了問題。孕媽媽要注意觀察自己平時的飲食結構是否合理，營養夠不夠。當然，最好的辦法就是去問醫生該怎么吃了。

　　是否遺傳

　　胎兒偏小還跟遺傳因素有關。如果爸爸媽媽曾經在自己媽媽肚子里有過偏小的情況，那么你的寶寶在胎兒時期偏小的可能性要比別的寶寶高。

　　調整飲食結構

　　一些有過類似經歷的孕媽對此表示，胎兒偏小的話，孕媽應該多吃些肉、魚和動物內臟，還可以多喝喝豬骨頭湯。蔬菜的話，可以多吃綠花菜、花椰菜、菠菜等。用牛奶、雞蛋等當早餐，餅干等當零食都是可以的。千萬不要餓著自己了。

　　定期復查B超

　　你還可以根據自己孕前的月經周期、早孕反應的時間、胎動的時間以及孕早期做的B超等，請醫生核對一下你的預產期。如確定胎兒偏小的話，應該定期復查B超。在營養上下功夫，加強身體營養的吸收。

　　增強胎盤吸收功能

　　如果孕媽本身飲食沒有問題，且營養吸收也很好，但胎兒偏小的話。有可能是胎兒的胎盤吸收功能不好。營養大部分被大人給吸收了，營養卻不能通過胎兒的胎盤順利傳輸給胎兒。這種情況下，孕媽應在醫生的指導下打通胎盤。這樣才好利于胎兒營養的吸收。<