懷孕聽什么胎教歌曲
可以在胎兒的大腦中形成記憶,使胎兒出生后聽覺更靈敏。
懷孕第4至5個月,可給胎兒音樂胎教,每日兩次,每次3-5分鐘。懷孕第5至7個月時,可用兩首樂曲輪流播放,父母還可以和胎兒說話或唱歌,每日2次,每次5分鐘。懷孕7個月后可以正規上課,每日3次,每次5-10分鐘,早上講故事或唱歌,下班后聽音樂或文字訓練,晚上臨睡前進行音樂和文字訓練。 胎兒最活躍是在晚上8點到11點,這時最適合聽音樂胎教。每次不要超過12分鐘,因為胎兒大腦發育有限,超過12分鐘他會進入保護狀態。媽媽們記住了嗎?
孕婦進行音樂胎教時的注意事項 孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂,每次不超過20分鐘,每天1~2次。用錄音機放音,孕婦距音箱1.5~2米,音箱的音強在65~70分貝;如果用耳機在孕婦腹壁放音,則耳機處為60分貝即可。 聽音樂時,孕媽咪要全身放松,半躺或半臥在一個舒適的地方或搖椅上,把手放在腹部注意胎寶寶的活動,聆聽室內音響播放的音樂。聽時,最好忘卻眼前的事情,靜靜地隨著音樂讓自己的心放飛;而且,每天聽的樂曲最好固定,不要變化繁多,這樣便于胎寶寶記憶;音量以75-80分貝為宜,每天聽2次,每次進行20-30分鐘。到了后期可以增加內容,例如一些有歌詞的樂曲、兒歌、童話故事等,豐富胎教音樂內容。因為胎教音樂要根據胎兒發育不同階段的特點加以變化,所以準父母最好選擇按照孕周安排的胎教課程,以天才寶寶胎教儀為例,每四個孕周為一周期,把胎教課程分為六個階段,不同的孕周播放不同的課程,能夠更好地刺激胎兒聽覺系統,促進腦細胞增殖,提高智力水平。
胎教音樂的節奏宜平緩、流暢,不帶歌詞,忌噪音,樂曲的情調應溫柔、甜美。但要注?
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