一般來(lái)說(shuō)，懷孕13-28周被稱為孕中期，與懷孕初期相比，這一時(shí)期妊娠處于比較穩(wěn)定的狀態(tài)，胎盤也已經(jīng)形成。所以就有很多準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽想要知道這一時(shí)期能不能有兩性生活呢?可以肯定的告訴大家，這一時(shí)期孕婦是可以有適度的性生活的。

首先，因?yàn)樵缭械牟贿m反應(yīng)已經(jīng)過(guò)去，孕婦心情比較舒暢，在激素的作用下，孕婦此時(shí)的性欲也有所提高，所以這時(shí)候的性生活是適宜的。其次，孕中期性生活時(shí)，孕婦體內(nèi)的胎盤和羊水能起到屏障的作用，使外界刺激得到緩沖，所以此時(shí)進(jìn)行性生活也不會(huì)對(duì)胎兒造成危害。反而，這一時(shí)期的性生活具有諸多的好處。

1.有益于夫妻感情和諧

孕中期妊娠反應(yīng)相對(duì)溫和，孕吐也沒那么明顯，準(zhǔn)媽媽心情比較舒暢，性欲有所提高，而丈夫也有這方面的需要，所以，此時(shí)的性生活是很合宜的，能夠很好地維持、促進(jìn)夫妻之間的感情。

2.有利于寶寶出生后各方面能力的早期發(fā)展

國(guó)外有相關(guān)研究表明，懷孕期間性生活和諧的夫妻，他們的孩子在語(yǔ)言發(fā)展方面比較早，而且寶寶的反應(yīng)能力也比較敏捷。

3.能夠有效保護(hù)孕婦陰道健康

研究表明，丈夫的精液之中有一種被叫做精液泡漿素的物質(zhì)，該物質(zhì)的抗菌效果可與青霉素相媲美，對(duì)葡萄球菌等致病菌具有極大的殺傷力，從而能夠很大程度上保護(hù)孕婦的陰道。

雖然孕中期性生活有諸多好處，但是也要注意控制性生活的頻率，應(yīng)以每周1-2次為宜，性生活過(guò)頻對(duì)于寶寶的發(fā)育也有不利影響。另外，性生活一定要建立在孕婦情緒舒暢的情況下進(jìn)行，不能強(qiáng)迫孕婦。

雖然孕中期適度的性生活有益健康，但是關(guān)于孕中期如何安全過(guò)性生活還是有很多講究需要準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們注意。

1.打理好個(gè)人衛(wèi)生

性生活前，夫妻雙方都要將個(gè)人衛(wèi)生打理好，特別是下體衛(wèi)生，特別注意不要遺漏雙手的衛(wèi)生清理，以免造成細(xì)菌感染;

2.性生活要因人而異

一般來(lái)說(shuō)，懷孕中期是可以進(jìn)行兩性生活的，但是可能有些孕婦的胎盤位置比較低，或者有些準(zhǔn)媽媽在孕中期仍有流產(chǎn)的傾向，這種情況下醫(yī)生建議是不適宜過(guò)性生活及其他劇烈運(yùn)動(dòng)的。

4.把握性生活的頻率

孕中期夫妻的性生活一定要掌握好度的問題，動(dòng)作幅度方面不宜太過(guò)劇烈，頻率也不宜太頻繁，只要雙方都可以接受即可。因?yàn)樵谀行缘木褐泻星傲邢偎兀哂幸饘m縮的功能。所以，過(guò)于頻繁、劇烈的兩性生活很可能會(huì)引發(fā)孕婦宮縮，這是不利于胎兒健康的。

5.選擇適宜體位

需要注意的是，很多性愛體位是不適宜孕中期進(jìn)行的，所以夫妻可以共同去探索和嘗試一些新的、適合孕婦的性愛姿勢(shì)。下面就給各位介紹幾種比較適宜的性愛體位。

(1)坐入式：孕婦可以處于上面，跨坐在丈夫的身上。這一體位一方面不會(huì)使孕婦的腹部受到壓迫，另一方面也可以方便孕婦自己掌握性交時(shí)的角度和深淺程度。

(2)傳統(tǒng)式：即是女下男上的性交姿勢(shì)，但是采用這一體位時(shí)男方一定要撐開自己的雙臂，用手掌支撐起身體，以免壓迫到孕婦的腹部。

(3)側(cè)臥式：即丈夫躺在孕婦的身體一側(cè)，從后面進(jìn)行性交。

(4)后入式：男方跪在孕婦的后面，孕婦同樣是跪著的姿勢(shì)，同時(shí)孕婦雙臂撐地進(jìn)行性交。這一體位姿勢(shì)不容易使孕婦感到腹部受到壓迫。

一、孕中期性生活技巧

孕中期夫妻生活是需要掌握一些技巧的，掌握這些技巧不僅有利于孕婦及胎兒健康，而且能使夫妻性生活更加和諧。

技巧一：多點(diǎn)愛撫動(dòng)作

性生活前丈夫多做一些愛撫的動(dòng)作，包括要溫柔地?fù)崦袐D的肚子。

技巧二：準(zhǔn)備一些軟墊子

性生活之前準(zhǔn)備一些柔軟的靠墊，在采用很多性生活體位時(shí)這些靠墊都會(huì)有所幫助的。

技巧三：睡眠充足后進(jìn)行性生活

充足的睡眠過(guò)后，才有充沛的精力和體力來(lái)進(jìn)行性生活，這時(shí)候的性生活質(zhì)量也相對(duì)較高，所以建議選擇在早晨時(shí)段進(jìn)行性生活。

技巧四：巧用影片、圖片來(lái)助性

可以通過(guò)共同觀看一些性愛的圖片或者是視頻來(lái)增強(qiáng)雙方的性欲，從而擁有完美的性生活。

二、孕中期性生活要注意哪些

1.保證私處清潔。女性在孕期陰道的分泌物會(huì)比較多，同時(shí)抵抗能力也會(huì)比較弱，所以在性生活前，夫妻雙方都需要做好私處的清潔工作，以免引發(fā)細(xì)菌感染，給孕婦和胎兒造成傷害。

2.慎用體位。夫妻雙方要慎重選用性生活的體位，要嚴(yán)禁對(duì)孕婦的腹部造成壓迫。

3.注意頻率幅度。性生活的頻率和幅度都要適當(dāng)，以保證孕婦和胎兒的安全。

4.多多關(guān)心孕婦。丈夫要關(guān)心、尊重、體諒孕婦，嚴(yán)禁強(qiáng)迫性生活。

三、孕期不宜性生活的情況

醫(yī)生建議，下列情況是不適宜進(jìn)行性生活的：

1.子宮頸閉合不全。子宮閉合不全的情況下進(jìn)行性生活，很容易會(huì)影響到胎兒，甚至?xí)l(fā)流產(chǎn)。

2.有習(xí)慣性流產(chǎn)癥狀。如果孕婦有習(xí)慣性流產(chǎn)的癥狀，那么性生活是很容易引起流產(chǎn)的，所以，這種情況下不建議進(jìn)行性生活。

3.有陰道炎或較嚴(yán)重內(nèi)科疾病。有陰道炎的孕婦頻繁過(guò)性生活容易造成早產(chǎn)，而有嚴(yán)重內(nèi)科疾病的孕婦需要先咨詢醫(yī)生是否可以在孕期有性生活，以免發(fā)生意外。

4.有早產(chǎn)、早期破水等癥狀或歷史。這一情況下進(jìn)行性生活容易引起孕婦絨毛羊膜炎。

5.男方有性器官疾病。這種情況下的性生活很可能會(huì)把細(xì)菌帶入到孕婦的陰道內(nèi)，引起絨毛羊膜炎，嚴(yán)重可能會(huì)引發(fā)早產(chǎn)。在這種情況下，建議使用安全套。

很多準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽都擔(dān)心孕期性生活會(huì)對(duì)胎兒造成不好的影響，從而在懷孕期間克制性欲;也有一些準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽毫無(wú)顧忌地過(guò)夫妻生活，認(rèn)為孕期性生活不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響。到底孕期性生活會(huì)對(duì)胎兒造成影響嗎?會(huì)有怎樣的影響?

需要肯定的是孕期性生活對(duì)胎兒是有影響的。至于是什么性質(zhì)的影響就需要視孕期、性生活頻率、幅度、體位等具體情況了。

孕早、晚期：性生活易引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)

一般來(lái)說(shuō)，在懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月是不建議過(guò)性生活的。因?yàn)閼言星叭齻€(gè)月妊娠還不夠穩(wěn)定，而且此時(shí)孕婦都會(huì)伴隨有不同程度的早孕反應(yīng)，所以此時(shí)的性生活不容易造成流產(chǎn)，而且也不宜于孕婦的身心狀態(tài)。而在懷孕后三個(gè)月進(jìn)行性生活則容易產(chǎn)褥期感染甚至?xí)鹪绠a(chǎn)。

孕中期：適度性生活有益胎兒早期發(fā)展

國(guó)外有研究證明，孕中期夫妻適當(dāng)、和諧的性生活有利于胎兒出生后反應(yīng)的敏捷性以及語(yǔ)言的早期發(fā)展。但是，還是需要掌握好性生活的頻率和幅度，過(guò)于頻繁和動(dòng)作幅度過(guò)于激烈的性愛還是很可能給胎兒帶來(lái)不利影響的。

1.孕中期性生活準(zhǔn)爸爸要怎么做

(1)要關(guān)心、尊重、體諒妻子，不能強(qiáng)行進(jìn)行性生活。

(2)性交時(shí)動(dòng)作幅度不要太大，性交高潮時(shí)抽動(dòng)的動(dòng)作要和緩。

(3)性生活時(shí)要采用適宜的姿勢(shì)，注意千萬(wàn)不能壓到妻子的腹部。

(4)可以采用愛撫、觸摸等方式來(lái)增進(jìn)夫妻感情。

(5)要做好自我調(diào)適。

2.孕中期性生活時(shí)非常疼怎么辦

性生活時(shí)感覺疼痛是有很多原因的。如果是由于分泌物減少而導(dǎo)致的疼痛，那很可能是有炎癥了;但是如果是外陰或者是陰道內(nèi)某個(gè)部位感到疼痛，則需要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，必要時(shí)要進(jìn)行相關(guān)的檢查。性行為中一旦有疼痛感就要立即停止，以免產(chǎn)生不良的后果。

3.孕期性生活沒有興趣正常嗎

孕期對(duì)性生活沒興趣屬于正常現(xiàn)象。因?yàn)閼言兄笊怼⑿睦淼雀鱾€(gè)方面發(fā)生了很大的改變，這些改變會(huì)在很大程度上影響到準(zhǔn)媽媽們的“性致”。有些孕婦可能會(huì)因?yàn)閼蚜藢殞毿那榇蠛茫灾隆靶灾隆币埠芨?但是也有一些孕婦因?yàn)槭軕言蟹磻?yīng)，如孕吐、乏力等的困擾，而毫無(wú)“性致”可言，等到了孕中期，隨著各種早孕反應(yīng)的消減，準(zhǔn)媽媽的性欲一般也會(huì)得到恢復(fù)。但是進(jìn)入孕晚期，隨著準(zhǔn)媽媽們肚子越來(lái)越大、行動(dòng)不便越來(lái)越累，再加上臨產(chǎn)的各種壓力，此時(shí)她們的性欲會(huì)再次減弱。