自控能力是一個人成才，或者說是實現(xiàn)自我價值的一種很重要的品質(zhì)。我們可以從每一個人成功人士的身上看到這種品質(zhì)，那一個孩子的自控能力要如何培養(yǎng)呢額?對于這方面的研究也是不間斷的在進行著。

　　近日，根據(jù)《每日科學》研究指出，幼兒2歲前的行為深受基因影響，而當年滿3歲后，“自我控制能力”將與所處的“環(huán)境”產(chǎn)生莫大的關聯(lián)性，像是：父母禁止幼兒食用零食，他們的抑制能力便會受父母的教養(yǎng)與應對方式而有所不同。

　　美國得克薩斯大學阿靈頓分校(University of Texas at Arlington)理學院心理學系助理教授杰弗里.蓋因(Jeffrey Gagne)認為，對于“自我控制發(fā)展機制”的研究是至關重要的;因為抑制能力越低，代表著認知與社交情緒出現(xiàn)狀況的機率越高，其中包含了注意力不足過動癥，就是人們常說的“過動兒”。

　　“近期我們發(fā)現(xiàn)與‘自我控制失當’的現(xiàn)象，大都是在孩童進入小學后才被診斷出來，如果我們能及早確認并介入這些狀況，相信就能在孩童入學前，讓這些狀況獲得一定程度的改善，未來當孩子步入青少年、甚至是成年后，才不會因為自我控制能力低落而深受其擾”。

　　3歲后，幼兒行為受“環(huán)境”影響

　　蓋因教授和來自波士頓大學(Boston University)心理與腦科學系的金柏利.薩迪諾(Kimberly Saudino)教授于《發(fā)展心理學》這份幼兒開發(fā)領域指標性期刊上，共同發(fā)表了這篇〈兒童抑制能力發(fā)展：針對2到3歲雙胞胎之調(diào)查〉的研究結果。

　　其中，研究人員調(diào)查超過300對的雙胞胎，除了透過訪談幼兒的父母，更使用錄像方式記錄下幼兒在實驗室里進行性格測試的?