很多人喜歡喝茶，有不少女人也不例外，但要注意的是在女人某些特殊的時(shí)期還是多多注意，比如說(shuō)女人在懷孕期能喝茶嗎?喝茶喝多了會(huì)對(duì)胎兒有影響嗎?這一系列的問(wèn)題在我們腦海 中浮現(xiàn)，接下希望能夠幫準(zhǔn)媽媽們解除懷孕了到底能不能喝茶的疑惑。

　　首先，女人懷孕期間能喝茶，但不是所有的茶能喝，也就是說(shuō)準(zhǔn)媽媽想喝茶，要選擇合適的茶。但女人在懷孕初期階段小編建議最好不要喝茶，因?yàn)榍叭齻€(gè)月是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)形成的時(shí)期，茶葉中的茶堿和咖啡因成份可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育，甚至錯(cuò)誤的喝茶方式更會(huì)影響到胎兒的性命。

　　喝茶最好是從懷孕的第4個(gè)月開(kāi)始，可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇性地喝些淡茶。下面給準(zhǔn)媽媽們推薦以下幾種茶

　　1、淡淡的綠茶

　　飲用淡綠茶對(duì)孕婦和胎兒有益，不過(guò)綠茶中也含有鞣酸，也能妨礙鐵的吸收。為了既能喝綠茶又不影響鐵的吸收，建議孕婦在飯后1小時(shí)后再飲用淡綠茶，就可以解決這個(gè)問(wèn)題。

　　2、柚子茶

　　花果茶中最有代表性的就是酸甜可口的柚子茶。柚子中含有大量的人體必需的微量元素，如鈣、鐵、鎂等，其中蛋白質(zhì)的含量在水果中也是身居前位。柚子茶能健胃消食、化痰止咳，能緩解準(zhǔn)媽媽在孕期出現(xiàn)的腸胃積食、腹中脹氣、妊娠期口淡等問(wèn)題。一般我們喝柚子茶喜歡加蜂蜜調(diào)味，不過(guò)孕婦喝柚子茶就最好不要放太多蜂蜜，避免導(dǎo)致血糖升高。

　　3、棗茶

　　紅棗是營(yíng)養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)品，它除含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)外，還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的健康都大有益處。尤其是維生素C，它可增強(qiáng)準(zhǔn)媽媽的免疫力，還可促?