五月下旬，進入了梅子成熟的季節。猶記得年初帶娃兒去欣賞的那一片梅花，如今已經長成圓滾飽滿的青梅了。梅子成熟的季節，帶著娃兒再次來到園中，看著翠綠的梅樹上掛滿了青梅，不禁讓人垂涎欲滴。漫步在梅樹下，青草叢中總能發現從枝頭跌落在梅子。

　　拾起這些梅子，尋思著如何處置，此時，開心的娃兒從我面前飛跑而過，看著他幼小的身影，突然靈機一動，不如將梅子入菜，給娃兒做個梅子餐吧!

　　春夏兩季，正是孩子長高的好時節，飲食上的營養補給有助于寶寶的長高。但是美食當前也需要好胃口才行，受春困的影響，不少寶寶的胃口還處于萎靡不振的狀態，對食物的熱情也不高漲。長高需要能量，只有好胃口才能接收更多的營養美食，讓能量進入體內促進長高，新鮮應節的酸甜梅子，恰恰是個開胃神器，為寶貝的長高助力。

　　寶寶長高開胃先行，將梅子入菜做出開胃美食，媽媽們都可以做得到，以下推薦的幾款梅子食譜，很有收藏的必要哦!

　　開胃水飲 打開胃口很輕松

　　餐前來一小杯的飲料，潤澤口腔，調動起胃腸功能，是可以促進寶寶食欲的。做法簡單，口味也可以根據個人喜好來決定，很隨心隨性。

　　餐前飲料——青梅汁

　　青梅洗凈去核切成小塊，放入沸水中煮出酸味，加入適量的冰糖調味即可。水煮時間的長短，依照個人的口味來定，想要吃酸的，可以煮久一點，讓梅子析出較多的酸味，如果不喜酸的，可以縮短水煮的時間。

　　煮好的酸梅汁，可放于常溫下或放入冰箱，熱飲或冷飲有不同的風味。但如果選擇冷飲的話，則需要提前從冰箱里拿出來回溫后才飲用，避