讓孩子成為下一個孫楊 快來游泳吧
漸進,不可強求
孩子剛開始學(xué)游泳,不要過分苛求泳姿的正確與否,只要孩子能學(xué)會劃水動作就可以,避免做高強度、高難度的訓(xùn)練,以免損傷身體。而年齡較小的孩子(4歲以下),讓他玩水就好,其它就不必苛求了。
5.公共泳池游泳注意防這幾種病
公共游泳池人多,細菌也多,也很容易傳染疾病,如手足口病、紅眼病、傳染性皮膚病等,帶孩子游泳一定要做好防護措施。
眼科疾病:游泳池里的水常用漂白粉消毒,漂白粉有輕度刺激性,游泳后雙眼容易出現(xiàn)輕微的發(fā)紅癥狀。孩子如果和一些患上沙眼、紅眼病的人一池游泳,病原體會通過池水傳染,健康的孩子也可能會然上此類疾病。
手足口?。?/b>游泳池的水能不能傳染手足口病現(xiàn)在還沒有定論。但室內(nèi)游泳池正好是人多密集不通風的地方,細菌和病毒存活時間長,孩子在游泳的過程中,會有親密接觸,因此被傳染的可能性增大。
皮膚?。?/b>孩子的皮膚嬌嫩,很容易受到病毒和細菌的侵害,而大多數(shù)公共泳池并不會很經(jīng)常地換水,因此孩子夏季游泳很容易感染真菌性皮膚病,如體癬、足癬、水猴子等。皮膚浸泡在水中的時間越久,感染皮膚病的機會就會增高。如果是室外游泳池和在海邊游泳,強烈的日曬也可能曬傷皮膚,引起日光性皮膚炎。
過敏性疾?。?/b>泳池常用的漂白粉”是常見的過敏原,容易引發(fā)鼻炎、哮喘以及丘疹性蕁麻疹等過敏性疾病。室內(nèi)游泳池的密閉式空調(diào)也是過敏疾病的一大元兇,因為游泳池內(nèi)空氣濕度很高,溫度適中,最適合塵螨繁殖。
中耳炎:孩子游泳時,若耳道里有耵?
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