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　　讓孩子學游泳你需要做好這幾件事

　　1.嬰兒游泳別戴脖圈

　　現在很多家長喜歡帶寶寶去嬰兒游泳館游泳，嬰兒游泳(實際上是指玩水)可促進各種感覺信息的傳遞和血液循環，引起全身包括神經、內分泌、消化系統等一系列的良性反應，對寶寶的生長發育是很有好處的，但家長要注意，給嬰兒游泳千萬不要戴脖圈。

　　嬰兒用脖圈的4大危險：小寶寶脖子很軟，套脖圈容易傷害寶寶稚嫩的頸椎;脖圈是塑料的，臨床有見寶寶對脖圈過敏或脖圈摩擦過度導致皮炎的;脖圈容易壓迫氣管;最最危險的是，人脖子上有頸動脈竇，若不小心被壓到，可發生壓力感受性反射，出現心率減慢血壓下降，嚴重者甚至休克。

　　2.孩子5歲后開始學游泳

　　當然，這里的游泳不是指嬰幼兒的玩水式游泳，而是真正的“游泳”。游泳需要體力、呼吸等各個系統的密切配合，對于孩子的體能也是一種考驗。孩子5歲后，心肺功能發育得相對完善，體能上也能夠滿足游泳的需求量，等到這個時候再開始學習游泳是比較合適的選擇。

　　美國小兒科研究院建議，4歲以下的孩子不建議學習游泳，因為這一年齡段的兒童身體發育情況還不適合接受游泳訓煉。而專業的游泳培訓，專家則建議從6、7歲開始。

　　3.注意安全，防溺水脫水

　　孩子學游泳，安全是第一要務。首先要注意不要讓孩子到沒有安全人員管理的河里、湖里游泳，帶孩子游泳時家長要注意看管，小孩子不要到深水區，一旦發現孩子有溺水癥狀應立即施救。同時注意不要讓孩子一次游泳太長時間(一次最好別超過20分鐘)，并注意及時喝水，防止脫水。

　　4.學游泳要循序