維生素是人體內雖然微量，但是是十分重要的元素，任何一種的缺失，都會明顯造成孩子的某些方法發育的問題。尤其是關于維生素A，國外很多文章雜志都表明，不需要過多的在意維生素A的補充，但是國外的營養情況就一定適用于我們國家么?

　　就在前不久的五月，國內發布了最新的兒童維生素A營養水平檢測數據，這個數據覆蓋22個中西部省份的11234名學齡兒童，其數據是真實可靠的。研究顯示，要是嬰幼兒期維生素A缺乏或不足沒有得到各地區相關醫療機構和家長重視并及時干預和糾正，加之學齡期膳食結構又不合理，最終則導致學齡兒童及青少年維生素A缺乏問題持續存在。

　　由上可知，維生素A的補充刻不容緩，我們也不能盲目遵從國外情況，應該要有自己的一套營養培養方案，所以對于維生素A的補充誤區，你犯了幾個呢?

　　誤區一：寶寶補維生素D為重，維生素A可補可不補

　　很多媽媽都會意識到，維生素D的缺乏會引起寶寶的鈣、磷代謝異常，嚴重者會引起佝僂病，所以會額外注意給寶寶補充維生素D來促進鈣質吸收，促進骨骼發育。但是，對于維生素A的作用，很多媽媽就會不那么在意了，事實上，維生素A對于寶寶的健康成長同樣非常重要。維生素A對于維護寶寶的視覺發育有重要作用，如果缺乏會引起干眼病、夜盲癥;而且大量臨床研究發現，維生素A對于寶寶的身體抵抗力提升十分關鍵，還參與體內鐵的轉運，反復呼吸道感染、腹瀉、肺炎、哮喘、麻疹、貧血等疾病的發生均與患兒體內維生素A水平低下呈明顯相關性。

　　由此看來，在中國，維生素A和D一樣重要，并不是可補可不補，而是一定要補的!

　　誤區?