第二孕期要加強的有哪些營養素
作者：家家月嫂
發布日期：2017-07-30
> 魚油、奶酪、全脂奶或優酪乳。
深黃色的蔬果如地瓜、木瓜、南瓜、胡蘿卜。
牛奶、鈣片、維生素D補充劑。
豬血、鴨血、肝臟、豬牛羊肉等。
蔬菜類的紅莧菜、紅鳳菜、菠菜等。
水果中的葡萄、櫻桃、蘋果等。
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