孕婦吃梨好處多 解讀梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
作者:家家月嫂
發(fā)布日期:2006-09-01
津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良者。梨皮具有清心、潤(rùn)肺、降火、生津、滋腎、補(bǔ)陰成效;梨核含有木質(zhì)素,是一種不可溶纖維,可以在腸道中構(gòu)成類似膠質(zhì)的薄膜,與膽固醇分離而清掃;梨核中富含的硼可以防止婦女骨質(zhì)疏松癥。據(jù)研討,人體內(nèi)硼充分時(shí),回憶力、留意力、思想尖銳度都市進(jìn)步。
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