再以刀切開7處;紅棗放在容器中，將熱開水(或米酒水)沖下，加蓋泡8小時;

　　2.食用時，用蒸器蒸之;沸騰后再用文火蒸1小時即可。

　　吃的時候把紅棗取出，去皮及種子，一天之中隨時可食。湯汁可分?jǐn)?shù)次當(dāng)茶喝，亦可加些糖或白蘭地。一天的量為280cc，不可太多亦不可太少。若火太大，則蒸出來的分量會減少，蓋子若蓋不緊，則水蒸氣會滲入，蒸出來的分量就會增加。

　　自然產(chǎn)的人，亦可喝養(yǎng)肝湯來保護(hù)肝臟、幫助肝臟解毒及解渴用。另外，有些人會臨時改以剖腹生產(chǎn)，但產(chǎn)前卻沒有先喝養(yǎng)肝湯。為避免此一情況，不論決定采取自然產(chǎn)或是剖腹產(chǎn)者，均應(yīng)于預(yù)產(chǎn)期前一周即飲用養(yǎng)肝湯，如此便萬無一失了。

　　八、血母痛液

　　產(chǎn)后若有子宮凝血且肚子會痛的人，可服用血母痛液來改善。3lian.com

　　做法(一日量)

　　材料：山楂肉4兩米酒水(山楂肉的5～7倍)、黑糖適量

　　1.將山楂肉與米酒水以大火煮開后，加蓋，改以小火燉2小時。

　　2.加入黑糖攪拌后熄火、將湯濾出，放入保溫瓶內(nèi)。

　　3.煮好的血母痛液，一天分?jǐn)?shù)次，每次一小口，于一日內(nèi)喝完，可使凝血融化。