寶寶游泳的好處和注意事項
嬰兒游泳的好處
第一點是神經系統,大腦和神經系統的發育激發嬰兒的潛能為、情商打下良好的基礎,可以提高大腦的反應能力。
第二點是排泄系統,新生兒游泳可以促進嬰兒盡早排出肚子里的便便,讓生理性黃疸早消退,營養早吸收,生理性體重下降早恢復。 第三點是可以促進消化系統。嬰兒游泳因為運動量比較大,所以嬰兒體力消耗他也比較大。寶寶的營養收入就會增加胃腸蠕動,從而他的體重就增加。有一些比較偏胖的寶寶,通過游泳和適當控制飲食,還可以起到減肥的效果。
對于剖宮產的寶寶來講,出生的時候因為缺乏產道的擠壓。身體上所有的感覺器官都會受到摩擦易造成感統失調,通過游泳對這方面是有幫助的。 堅持一段時間游泳的寶寶,吃得香,吃得多,睡得好,長得快,長得高,免疫力會增強。一般不輕易得感冒還有呼吸道感染疾病。
嬰幼兒游泳時的注意事項
嬰兒游泳的水溫,要求在三十五-三十八度之間。而且要分季節,夏秋季一般是三十五到三十六,冬季一般是三十七度左右。胃腸不好的寶寶要適當的將水溫提高。有濕疹的寶寶要調低0.5度到1度.因為有濕疹的寶寶非常怕熱,越熱濕疹會越嚴重,所以游泳的時候一定要注意把水溫調低。然后嬰兒游泳的室溫一般是保持在二十五到二十八度。夏季的話是二十五到二十六度,冬季的話是二十六到二十八度。
游泳前要先檢查一下嬰兒全身有沒有皮疹、膿瘡。有這些異常情況最好先不要游泳。
游泳的時間,很多人一味的想讓孩子游的時間久一點。這個特別不好,因為本身在水里的時候受到水的阻力比較大。在水里待兩分鐘,消耗的熱量就比在陸地上消耗的熱量?
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