孕媽媽們若多吃漢堡薯條易致高血壓
家住江寧的楊小姐懷孕后胃口一直不好,家人都擔心她營養不良,變著花樣想盡辦法讓她多吃。可是楊小姐偏愛吃漢堡、薯條、餅干等食物,對湯類一點都不感興趣。家人明知不太健康,卻認為總比一點都不吃要好,就隨她吃了。到懷孕27周的時候,楊小姐的體重已經從原先的102斤長到近150斤。時常覺得頭暈,腿也浮腫。這是怎么了?
上周,楊小姐來到江蘇省人民醫院婦幼分院就診,經檢查她已出現了妊娠高血壓的癥狀。副主任醫師笪紅英仔細詢問后,讓楊小姐立刻停止食用漢堡、油炸等食物,同時清淡飲食,注意休息。據笪主任介紹,這些食物里含有大量的糖分和脂肪,會導致母體過度肥胖,同時也會刺激消化道,導致孕婦出現消化不良、便秘等癥狀,懷孕期間孕婦本身就會產生這些困擾,如果過多食用不健康食品,會加重癥狀。
此外,患妊高癥及妊娠期糖尿病的風險會明顯增加。
臨床顯示,生活條件大大改善,孕期婦女很少有偏瘦等營養不良狀況出現,反之,體重超標、營養過剩的狀況卻屢見不鮮。除了一些病理性的原因之外,很大一部分是因為大補特補而超重,過多食用不健康的食品也是很重要的一個方面。
孕婦的飲食很重要,需要維生素、礦物質及蛋白質的充足攝取,垃圾食品中缺少這些對健康有益的成分,同時因其低纖維、高能、高糖及高鹽,還會對孕婦及胎兒造成其他有害的影響。體內高膽固醇和高甘油三酸酯會增加孕婦患心臟病的風險。體內葡萄糖和胰島素含量也處于較高水平,使孕婦患2型糖尿病的風險增加,高鹽可能導致高血壓及腎損害的發生,而這些疾病還可能傳給胎兒,使其在出生及成年后較其他母親孕期
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