??深檸檬黃色，一般在產(chǎn)后第二天開始排出，約可持續(xù)5天左右，在接下來的4周內(nèi)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲哪溉椤Ｈ绻麐寢尣幌氩溉椋刹扇》绞揭种泼谌榧に氐漠a(chǎn)生。

產(chǎn)后新媽媽身體的其他系統(tǒng)也有變化，但最明顯的就是乳房的變化。乳房的變化就是泌乳，分娩后2～3天乳房增大，逐漸變堅實，局部溫度增高，開始分泌乳汁。產(chǎn)后，乳腺的發(fā)育和分泌直接受內(nèi)分泌的控制，間接受高級神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)。妊娠期間卵巢和胎盤所產(chǎn)生的雌激素，刺激乳腺的導(dǎo)管系統(tǒng)生長，孕激素刺激乳腺的腺泡生長，雌激素和孕激素有抑制腦下垂體前葉所產(chǎn)生的生乳素的作用，故在孕期乳房不分泌乳汁。但分娩后由于雌激素和孕激素的水平驟然下降，垂體分泌的生乳素的水平增高，促使腺泡分泌乳汁，催產(chǎn)素促使導(dǎo)管壁肌細胞收縮并將乳汁推進至乳頭。

乳汁的分泌還與新媽媽的營養(yǎng)、睡眠、情緒和健康狀況密切相關(guān)。因此，新媽媽要注意休息、睡眠和飲食，避免精神刺激。

盆底組織的變化

盆底肌肉及筋膜在分娩時過度擴張，彈性減弱，且常有肌纖維部分?jǐn)嗔选．a(chǎn)后應(yīng)注意休息、營養(yǎng)并需要適當(dāng)?shù)刈鞅＝〔伲赏古璧准∪饣謴?fù)到未孕狀態(tài)。若盆底肌肉及其筋膜發(fā)生嚴(yán)重斷裂造成盆底松弛，加之于產(chǎn)褥期過早勞動、便秘或長期咳嗽，則可導(dǎo)致陰道壁膨出，甚至子宮脫垂。