自從懷孕后，張女士不但沒有孕期反胃現(xiàn)象，反而胃口大開，一餐可吃下懷孕前兩餐的飯量；聽說多吃水果對胎兒好，她每天除了補充大量水果外，還要堅持吃一個西瓜。到了懷孕后期，體重達到180斤，小腿腫得像大蘿卜。她到醫(yī)院就診，經(jīng)醫(yī)生認真檢查后，診斷為妊娠糖尿病，主要原因是進食大量高甜度水果所致。

　　區(qū)人民醫(yī)院產(chǎn)科陳醫(yī)生介紹，妊娠糖尿病包括妊娠合并糖尿病和妊娠期糖尿病。妊娠合并糖尿病是指婦女懷孕以前已患糖尿病（包括1型糖尿病、2型糖尿病兩種類型）；妊娠期糖尿病則是指妊娠期才出現(xiàn)和發(fā)現(xiàn)的糖尿病和糖耐量異常。

　　陳醫(yī)生表示，控制妊娠糖尿病的方法，除采取運動療法、適度的運動，必要時應(yīng)用胰島素治療外，必須及時調(diào)整飲食，嚴格控制可能對該病產(chǎn)生不利影響的各種飲食因素。最理想的是，通過飲食控制使孕婦日常生活時無饑餓感。妊娠糖尿病飲食要合理控制總熱量攝入、保持少量多餐的進食方式、嚴格控制易被體內(nèi)吸收的單糖、保證蛋白質(zhì)的攝取量、控制油脂類食物的攝入、多攝取纖維含量高的食物、多攝取維生素含量高的食物。

　　孕婦妊娠初期不需要特別增加熱量，妊娠中、后期每天控制在1800～2200千卡為宜，也可以每天每公斤體重按25～35千卡計算。肥胖孕婦在妊娠期不宜減體重，避免母體內(nèi)的酮體增加，對胎兒造成不良影響；體重較輕或體質(zhì)虛弱的孕婦，應(yīng)該供給足夠的熱量，并根據(jù)血糖、尿糖等病情隨時調(diào)整飲食；為維持血糖水平平穩(wěn)，避免酮癥酸中毒發(fā)生，每天最好分三大餐和三小餐，特別要避免晚餐與隔天早餐時間相距過久，適宜的做法是睡前補充一些點心；還要嚴格控制容易被體內(nèi)吸收的單糖，如蔗糖