在孕期常孕吐應該怎樣調飲食
作者：家家月嫂
發布日期：2006-08-02
??年出版的《中國居民膳食指南》指出，懷孕早期的孕婦，反應比較嚴重的飲食不必像常人那樣強調規律性，更不可強制進食，進食的餐次、數量、種類及時間應根據孕婦的食欲和反應輕重進行調整，采取少食多餐的辦法，保證進食量。
為了降低妊娠反應，可服少量的B族維生素，以緩解癥狀，隨著孕吐的減輕，應逐步過渡到平衡膳食。
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