“剛開始喂奶那十幾天，倒沒感覺到有什么不適，奶水也還充足。可好景不長，現(xiàn)在寶寶一吃奶，我的乳頭就痛，弄得現(xiàn)在一到喂奶時(shí)間我就有一種恐懼感……”

　　有些產(chǎn)婦因嬰兒吸吮的姿勢不對(duì)，含接不好，只含了乳頭或部分乳頭，或每次哺乳時(shí)間過長，使得乳頭的皮膚磨擦過度而產(chǎn)生裂傷。乳頭的損傷使母親因喂奶疼痛而懼怕哺乳，結(jié)果造成乳房積奶脹痛，嚴(yán)重者可發(fā)炎。正確的哺乳方法是：讓寶寶的整個(gè)身體與母親的身體緊貼，同時(shí)含住乳頭和大部分乳暈，這樣寶寶才能有效地吸出乳汁。此外，每次哺乳的時(shí)間不必過長。因?yàn)槿绻溉樽藙菡_、乳汁充足的話，一般在哺乳的頭２～４分鐘就可以吸出８０％～９０％的乳汁，每次喂奶１０～１５分鐘即可滿足新生兒的需要。每次喂完奶后可擠出少量乳汁涂在乳頭和乳暈上，以保護(hù)乳頭皮膚。一旦出現(xiàn)了乳頭損傷，可暫時(shí)停止哺乳２４小時(shí)，但應(yīng)將乳汁擠出，用小匙喂養(yǎng)嬰兒。也可在破裂處涂１０％復(fù)方安息香酊或１０％魚肝油鉍劑（鉍油）以促進(jìn)傷口愈合。但在哺乳前應(yīng)將油膏擦去，并注意乳頭清潔，防止感染。切忌用肥皂、酒精擦洗乳頭。

　　三　只吃母乳　寶寶夠營養(yǎng)嗎？

　　許多母親總擔(dān)心乳汁不足影響新生兒的營養(yǎng)，其實(shí)這種擔(dān)心是多余的。乳房是一個(gè)精密的供需平衡器官，在嬰兒吮吸乳頭時(shí)就會(huì)刺激體內(nèi)分泌一種叫做催乳素的物質(zhì)，催乳素可促使乳房泌乳。嬰兒吸奶的次數(shù)越多，強(qiáng)度越大，這種刺激也就越強(qiáng)，產(chǎn)生的乳汁也就越多。換句話說，只要母親營養(yǎng)充足，不處于疾病狀態(tài)，初生嬰兒需要多少奶水，乳房就會(huì)產(chǎn)生多少奶水，這就是為什么一個(gè)母親可以滿足不同體重、不同年齡大?