器

　　使用恒溫調奶器，溫度設定在40℃，加熱母乳。如果是冷凍的母乳，可能會出現分層的現象，這是正常的。只要在喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。

　　注意喲：絕不可使用超過50度以上的熱水解凍。絕不可使用微波爐解凍。高溫會破壞奶水中的營養成分。可以放在一碗溫水里解凍，使用前要搖晃，因為奶水凍結后會產生分離。

　　母乳喂哺的姿勢喂奶的姿勢有很多，有的媽媽喜歡坐在床上，有的喜歡坐在椅子上，無論什么姿勢，最主要是寶寶要吃得舒服，媽媽也不宜太累。以下介紹幾種常用姿勢：

　　(1)在有扶手的椅子上坐直，將孩子抱在懷里，用前臂和手掌托著孩子的身體和頭部。喂右側時用左手托，喂左側時用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要彎腰，也不要探身，而是讓孩子貼近你的乳房。這是早期喂奶的理想方式。

　　(2)與第一種類似，但喂右側時用右手托，喂左側時用左手托。

　　(3)如果你是剖宮產，或者乳房較大，這種方式比較適合。將孩子抱在身體一側，胳膊肘彎曲，手掌伸開，托住孩子的頭，讓他面對乳房，讓孩子的后背靠著你的前臂。為了舒服起見，可以在腿上放個墊子。

　　(4)疲倦時可躺著喂奶。身體側臥，讓孩子面對你的乳房，用一只手攬著孩子的身體，另一只手將*送到孩子嘴里。這種方式適合于早期喂奶，也適合剖宮產的母親。