選擇順產的媽媽現在最擔心的就是分娩時會疼痛，看那電視劇演的啊，痛得撕心裂肺。這讓準備生育的媽媽怎么能安下心等待生育呢?選擇無痛分娩吧，和醫生商量之后，媽媽需要做哪些準備呢?讓我們一起來看看，做好準備沉著應對幫助里順利的分娩。

　　影響分娩疼痛的心理因素

　　孕婦分娩疼痛問題存在很大的個體差異。大約有10%的孕媽媽在整個產程中不感到疼痛，這部分孕媽媽的忍受痛的水平高。也有一部分孕媽媽在整中產程中感受到強烈的疼痛，并且痛反應明顯，表現為呻吟、喊叫等。

　　孕婦的心理狀態與分娩疼痛有密切關系。一般說來，孕媽媽情緒鎮定，精神放松，分娩則無痛或疼痛輕微;孕媽媽情緒緊張，恐懼不安，分娩疼痛較重。孕媽媽在整個產程中，疼痛程度往往隨著心理狀態的改變而變化著。

　　孕媽媽恐懼、驚慌的情緒，其他孕媽媽的情緒影響，醫務人員的不良言行都可能引起分娩疼痛，或使本來輕微的疼痛變成強烈的疼痛;例如，一位孕媽媽入院情緒穩定，能忍受宮縮。但是在待產中受到鄰床孕媽媽大喊大哭的影響，情緒變得緊張，要求手術產，并且在宮縮時也大喊大叫。后經醫務人員檢查指出，一切都正常，勿需手術產。

　　孕媽媽接受醫務人員的勸告，密切配合，宮縮時也不呻吟了，順產一女嬰。事后，孕媽媽說：開始我不緊張，我也能忍受宮縮，后來因為別人喊叫使我恐懼不安，宮縮疼痛使我難以忍受。由此看出，心理因素與分娩疼痛的密切關系。

　　可以幫助緩解疼痛的物品