很多媽媽的剛剛生完寶寶之后都會有這樣的感覺：心情不像之前想象的那么高興，反而有些郁郁寡歡，更有嚴重d還會出現焦躁、易怒等等極端情緒的出現，到了醫院一看才知道，這些是產后抑郁癥的癥狀，那么究竟什么是產后抑郁癥呢？究竟產后抑郁癥有哪些表現呢？

什么叫產后抑郁癥

產后抑郁癥也叫產后憂郁癥，是婦女在生完孩子之后,由于生理和心理因素造成的抑郁癥，主要癥狀有緊張、焦慮、內疚、恐懼、憤怒等，極少數還會出現絕望、離家出走、傷害孩子或自殺等等極端的想法和行動。

產后抑郁癥的臨床表現主要有四個方面：

1、情緒低落，常感到心情壓抑、低落、情緒淡漠，行為主要表現為孤獨、不愿見人、害羞或者傷心、流淚，甚至焦慮、恐懼、易怒，每每到了夜間還會加重;

2、自我評價降低，自暴自棄、自責、自罪、自我苛責，或者會表現出對身邊的人充滿敵意、戒備，與家人、丈夫的關系出現不協調;

3、創造性思維受到損害，主觀能動性降低，行為上反應遲鈍，情緒出現麻木，注意力難以集中，工作效率和處理事物的能力下降;

4、對生活缺乏信心，覺得生活沒有意義，出現厭食、失眠、易累、食欲、性欲減退，還可能伴有一些軀體癥狀，如頭昏頭痛、惡心、心悸、胃部灼燒、便秘、呼吸心率加快、泌乳減少等。病情嚴重者甚至絕望，出現自殺或殺嬰的傾向，有時陷于神經錯亂或昏睡狀態。

產婦少攀比心情更放松

還有一些產婦攀比心理嚴重，沒生孩子前拿自己與別人攀比，生完孩子后又把自己的寶寶和別人家的寶寶比。看到別人家的寶寶請高級月嫂，她心理不平衡;看到別人家的寶寶早早就準備好鋼琴小提琴，于是要給自?