在產后第1周，大多新媽媽可能感覺自己還是非常虛弱，的確是這樣的，因為新媽媽身體上的很多疼痛還沒有擺脫，因此，就更需要新媽媽做好正確的保健，那么，產后第1周如何做好保健工作呢?請看下文給出的詳細指導：

　　檢查后即可出院

　　在醫院一周后可以準備出院了，但是在出院之前必須做一些必要的檢查，在檢查中可以提出各種問題，包括自己的不安和疑慮，請醫生給予解答，也可以向醫生講述自己和家人護理寶寶的心得，寶寶的生活規律等等，聽取醫生的建議。

　　新媽媽檢查

　　檢查的時候會測量血壓、體重、檢查乳房、乳頭，子宮位置是否為正常。自己身體如果有疼痛或者不適一定要告訴醫生。同時詢問性生活問題。一般產后六周后才可以進行性生活。那么，什么時候選擇永久性避孕是需要您和醫生一起探討的問題。

　　新生兒檢查

　　寶寶也要接受檢查，他的眼睛、臍帶、生殖器官、皮膚、體重都要做到心中有數。此外，喂養寶寶有什么問題也要及時地向醫生詢問，出院后對寶寶的護理要注意生么，什么時候接種疫苗，疫苗是口服還是皮膚注射等等，都要仔細認真地記下，嚴格地遵照醫生的囑咐。

　　產后檢查在生產后4～6周還要再做一次，以便掌握自己和寶寶的身體情況。

　　做好出院準備

　　在醫院度過了一周，身體得到了一定的恢復，在醫生的檢查后得到恢復正常的通知以及沒有任何問題了之后，選擇回到家里繼續做月子，在家人的幫助之下收拾好生產前帶來的醫務、隨身的證件、日常生活和寶寶的用品之后等待出院許可，準備出?