肉類不宜反復解凍 孕期該如何健康吃肉？
作者：家家月嫂
發(fā)布日期：2006-05-11
?面只有冰霜附著，解凍容易，解凍后幾乎無血水析出。
●注水后的肉類：經(jīng)冷凍后表面有明顯的結(jié)冰層附著，解凍時間延長，化凍后有多量的血水析出。 準媽媽們孕期要吃得健康，所以更要在食材上嚴格把控，吃放心肉、買放心菜。以上這些選肉技能，你get到了么。
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