女星楊冪6月1日生下了女兒“小糯米”，雖然她聲稱“堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，不減肥”，但不少網(wǎng)友紛紛議論“本身也不肥”，有人更是貼出了楊冪懷孕4個月時自曝體重的一條微博：“有生以來第一次過了50kg”;而吳佩慈當(dāng)初懷孕8個月時候，也只胖了7公斤。

而隨著單獨(dú)二胎政策的放開，各地都迎來了新一波的生育高峰。近日，在一些育兒論壇，不少媽媽都在熱議“難道女明星都成了精?”前有陳慧琳、李嘉欣，后有孫儷和楊冪，懷孕大多只長肚子不長肉。而相比之下，孕婦卻普遍呈現(xiàn)令人擔(dān)憂的“營養(yǎng)過剩”現(xiàn)象。這到底是怎么回事?女明星們的秘訣到底是什么?我們普通人是否能夠借鑒呢?昨天，記者進(jìn)行了采訪。

專家解析

懷孕女星為保持身材水果一天只吃6顆草莓，行嗎?

在一個準(zhǔn)媽媽論壇上，一位有心的網(wǎng)友收集整理了一些明星媽媽的“苗條秘訣”，眾多準(zhǔn)媽媽對此議論紛紛。有的辣媽連聲叫好：“回家就讓老公給婆婆看去，我再也不喝那些營養(yǎng)湯了。”但有的準(zhǔn)媽媽也對這些方法提出了質(zhì)疑：“一天就吃6顆草莓，夠嗎?耽誤了寶寶的營養(yǎng)可是大事!”

到底孰是孰非，針對網(wǎng)上熱傳的各種“秘訣”，昨天，揚(yáng)子晚報記者請江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院婦產(chǎn)科吳秀玲主任醫(yī)師做了點(diǎn)評。

楊冪：吃東西蛋白質(zhì)優(yōu)先

“一點(diǎn)兒都沒胖是怎么回事，實(shí)在太氣人了”、“有生以來第一次過了50KG，紀(jì)念順便拉仇恨一下。”懷孕期間，楊冪這可是分分鐘都在炫耀好身材。她的方法是：避開壓力，吃東西蛋白質(zhì)優(yōu)先，在晚飯前灌一杯水讓自己有飽食感，用走路消除脂肪。

專家點(diǎn)評：

營養(yǎng)攝入要合理，不要太單一

江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院婦產(chǎn)科吳秀玲主任醫(yī)師表示，?