選擇剖腹產(chǎn)分娩的產(chǎn)婦與順產(chǎn)產(chǎn)婦在坐月子期間的食譜有區(qū)別。蔥姜、酒之類的刺激性物質(zhì)盡量在術后十五天再吃。剖腹產(chǎn)較順產(chǎn)多一個排氣的過程，六小時后才能進食些無糖的流食。以下幾樣月子餐請寶媽們在合適的階段里合理進補。

????? 坐月子吃什么之月子生化湯

??? ? 生化湯一般由五味中藥組成，分別是當歸、川芎、桃仁(去心)、炙甘草和烤老姜。

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　　做法：取藥方重量十倍的米酒浸泡1小時，再以大火煮沸後，改用小火加蓋煮30分鐘，過濾取汁。第一次熬煮后的藥材用5倍量米酒煮，小火煮沸後，過濾取汁。將第一次和第二次熬煮的藥汁混合，小火不加蓋煮到藥汁濃縮到300ml，裝於保溫瓶中備用。

????? 小編提示， 剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦則需要等到排氣后才能飲用，連續(xù)服用12天。全部藥汁需在入睡前3小時喝完。 且寶媽定要遵照醫(yī)囑服用。生化湯有很好的排淤血功效，但產(chǎn)婦一定要在醫(yī)生指導下服用生化湯。如果醫(yī)生檢查身體后認為沒有服用生化湯的需要，一定不要私自亂用，以免對身體恢復造成不良影響。

　　坐月子吃什么之排骨蓮藕湯

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　　準備材料：豬小排、蘿卜、藕、鹽。

? ? ?? 做法：焯水，然后沖洗干凈。鍋內(nèi)加入適量的水，下入焯好的排骨塊。胡蘿卜切滾刀片，蓮藕切大塊。先大火燒開，撇去浮沫，轉(zhuǎn)小火慢燉，煲至排骨軟爛，加入蓮藕塊和胡蘿卜塊。繼續(xù)煲一小時左右，調(diào)入適量的鹽，即可。

　　坐月子吃什么之鱸魚湯

?? ?? 準備材料：鱸魚、香蔥

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　　做法：原料