很多準(zhǔn)媽媽生完孩子之后都會遇到缺奶的問題，大部分的媽媽們都會缺少母乳，有很多方面的原因，有可能是母體的體質(zhì)太差，有很多媽媽都會選擇催奶，今天小編就來告訴大家，如何應(yīng)對產(chǎn)后缺奶的問題，準(zhǔn)媽媽們新技能GET起來!

　　產(chǎn)后缺乳的原因眾所周知，母乳是寶寶的“火然糧倉”，內(nèi)含脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)及多種酶和抗體等，可謂營養(yǎng)豐富。寶寶食之，既易于消化吸收，又有益于生長發(fā)育，還能增強(qiáng)免疫功能和抗病能力。

　　產(chǎn)后乳汁甚少或全無，稱為“缺乳”，或稱“乳汁不足”。產(chǎn)后缺乳，常使“寶寶哭，媽媽愁”，著實(shí)令人煩惱。為何在物質(zhì)生活如此豐富的年代，還會出現(xiàn)缺乳現(xiàn)象呢?究其原因，有以下幾個(gè)力面的因素。

　　(1)未能盡早哺乳哺乳時(shí)間短、次數(shù)少，是乳汁不足最常見的原因。

　　(2)飲食結(jié)構(gòu)改變有些愛美女性，為了追求身材苗條，一般吃得很少，而且強(qiáng)調(diào)多吃水果和蔬菜。這種偏食現(xiàn)象會導(dǎo)致產(chǎn)婦體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，當(dāng)然乳汁也不會多了。

　　(3)精神因素影響快節(jié)奏的現(xiàn)代生活，緊張的工作環(huán)境等客觀因素，使人的情緒產(chǎn)生了極大的波動(dòng)，煩躁、驚喜、憂愁、郁悶等情緒隨時(shí)都可能發(fā)生。這些因素通過產(chǎn)婦的大腦皮層影響垂體的功能，抑制催乳索的分泌，導(dǎo)致缺乳。

　　(4)內(nèi)分泌的作用女性垂體分泌的催乳素，它的作用是使已經(jīng)發(fā)育成熟的乳腺分泌乳汁。環(huán)境污染的影響及各種疾病的困擾，都會影響女性垂體的功能，從而抑制催乳素的分泌，導(dǎo)致產(chǎn)婦缺乳。

　　(5)產(chǎn)婦對哺乳缺乏正確的認(rèn)識一些產(chǎn)婦擔(dān)心哺乳后影響形體的美觀，不想給孩子喂奶，即使勉強(qiáng)給孩子喂奶，?