??數也相對較少。由于缺少吸吮的刺激，致使乳汁的分泌越來越少。

　　(6)缺乳與乳罩現代女性習慣使用文胸，如果產前使用乳罩太小，限制了乳房的發育，在乳罩的壓迫下致使乳頭和乳罩之間摩擦加劇，造成乳管堵塞，引起奶水少或無奶的現象。另外，乳罩中的一些纖維物質，也會對乳房分泌乳汁造成不良的影響。

　　(7)缺乳與內衣有研究表明衣服的纖維堵塞乳管，是現代母親乳汁少的原因之一。為了避免這種情況的發生，婦女在懷孕期間要注意以下幾點：①懷孕期間不要戴過緊的乳罩;②最好選用棉織品的乳罩，不要將化纖衣服貼身穿或在乳罩外直接穿著毛類衣服;③切勿將乳罩與其他衣服放進洗衣機內混洗;④每次換用乳罩前要將其內側的灰塵、纖維去凈;⑤孕期堅持擦洗、按摩乳房，注意乳頭衛生。

　　在這里小編要提醒各位媽媽，不要去做催乳的按摩，市場上很多的催乳師都是沒有國家許可的證件的。如果還是缺少奶水可以采用食療，經常喝一些營養的湯水，比如豬腳湯、雞湯、排骨湯，都可以促進奶水的分泌，豆漿也可以哦!