大部分哺乳期的新媽媽都容易出現有乳頭疼的現象，但卻不知道該怎么去預防以及治療。乳頭疼對新媽媽而言危害非常大，不僅會影響到正常的哺乳，甚至還有可能會誘發乳腺炎。

　　1、最佳體位

　　在哺乳的時候新媽媽必須要掌握最佳的姿勢以及體位，這樣同樣可以幫助新媽媽有效的起到預乳頭疼以及乳腺炎的作用。通常在哺乳之前媽媽就應該取舒適的體位，并且用濕熱的毛巾敷乳房和乳暈3—5分鐘，這樣可以有效的起到保護乳頭的目的。同時在哺乳之前還應該注意適當的按摩乳房，這樣可以有效的刺激排乳反射。

　　或者在哺乳之前還可以適當的擠出一些乳汁，這樣乳暈可以在最短的時間內變軟，這樣寶寶在吮吸的時候就不會出現皮膚受損的情況了。

　　2、哺乳方式

　　很多媽媽之所以容易出現有乳頭疼痛的情況，多半原因是因為不正確的方式所致。在哺乳的時候最正確的方法應該將整個乳頭以及乳暈都塞入寶寶口中，如果有一側乳房乳頭疼痛的話可以暫時先用另外一側乳房哺乳。之所以要像整個乳暈塞入，不僅是為了預防寶寶亂咬乳頭從而導致乳頭部位皮膚受損，同時也是為了避免寶寶吞入空氣。

　　在哺乳期間還要注意變換著嬰兒的吃奶位置，這樣可以更好的減輕吸吮對乳頭的刺激。這也是保護乳頭的方法，產后新媽媽一定要注意。

　　3、乳汁滋養

　　很多媽媽在因為某些原因而要暫停哺乳的時候，經常會強行將乳頭扯出，這樣做不僅會導致寶寶哭鬧不止，同時還會嚴重影響到媽媽乳頭的健康，甚至還有可能會導致產婦患有乳頭皸裂以及乳腺炎。因此專家提醒媽媽，在中止喂奶的時候