據有關調查顯示，許多準媽媽臨近分娩都變得異常的焦急與恐懼，本文就針對這一現象，為孕媽媽們支上幾個化解恐懼的妙招，準媽媽趕緊來學習一下吧，提前掌握好這些妙招，有助于你產前情緒管理。

化解臨產前恐懼的幾個妙招

　　首先我們來看看，臨產前的準媽媽常見的恐懼，主要有下面幾條：

　　No1. 害怕生產過程中的痛

　　這可能是準媽媽們最擔心的事。由于缺乏經驗，再加上周圍過來人的說法會讓他們更加懼怕生產的痛，有的人甚至還會把生產的痛進行夸大。好多生過小孩的媽媽們在跟她們聊天時會說：“當時痛得都快招架不住了!我都想打身邊的人!”可見生產時的痛有多厲害。又聽“過來人”說分娩時要剪一刀，想想都可怕!

　　No2. 擔心生產中發生意外

　　盡管目前醫生們一再向公眾解釋“自然分娩的優勢幾乎是無可比擬”，可還是有好多面臨生產的準媽媽一到醫院就毫不猶豫地選擇了“剖腹產”。為什么呢?因為有好多準媽媽除了害怕生產的痛之外，還擔心“萬一順產不成，該怎么辦”之類的突發狀況。不可預知的意外，加重了產前的憂慮。

　　No3. 怕生出的寶寶不健康

　　這也是大多數準媽媽在產前比較恐懼的問題。有的甚至在睡覺時會夢到自己已經生下了寶寶，而且還是畸形。醒來后對自己生產更加沒有信心。這樣的不安情緒，不利于腹中寶寶的健康!

　　No4. 產房的陰影揮之不去

　　極少數準媽媽會有這樣的想法。因為有這種想法的大都是在產科工作的準媽媽，或者是目睹過醫院里那些“生產”的場面。她們會認為?