??平，補益五臟之功效。

麻油當歸雞

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營養成分：雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來源，并且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。

功效：促進血液循環，柔軟筋骨，抗皺美容等功效。

金湯小米燴海參

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營養成分：海參含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質外，海參體內其它活性成分有海參素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等組成刺參酸性粘多糖，另含18種氨基酸且不含膽固醇。

功效：適合產后虛弱、消瘦乏力、腎虛水腫及黃疸者食用。

清炒蓮藕荷蘭豆

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營養成分：蓮藕含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物，鈣磷鐵等微量元素；荷蘭豆含有豐富的維生素A和維生素C及蛋白質。

功效：益血生肌、止血散瘀、提高免疫力、利腸通便。

當然，我們的家家月嫂會做的月子餐可不止這一種，各色各樣的月子餐她們都信手沾來，如果你想在產后享受美味可口的月子餐，家家月嫂建議你請我們的月嫂。我們家家月嫂總部位于深圳福田區，是一家專業的月嫂公司，也是中國首家母嬰服務平臺。平臺上擁有海量優質月嫂供你挑選。在女性孕期、月子期、新生兒護理、產后恢復等方面擁有非常豐富?