??防恥骨分離嗎？

1.積極運動，增加肌肉韌帶的彈性和張力

例如：前期每天可以在家人陪同下行走半小時、曬曬太陽等。

2.注意飲食

控制體重增長過快，防止巨大兒情況的發生；另外晚期要多補鈣。

3.注意休息

不要過度勞累、提重物、彎腰、爬樓梯、負重行走。

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