聽很多媽媽說，自己自從坐完月子之后，身體就出現(xiàn)各種各樣的小問題，像脫發(fā)、尿失禁、多汗……她們通常把這些情況歸為月子病。

其實(shí)，各位媽媽所說的這些情況并不是月子病，有些甚至跟月子病沒有什么關(guān)系，下面家家月嫂一一來為你說明。

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產(chǎn)后多汗≠月子病

這種現(xiàn)象又稱為“產(chǎn)褥汗”。這是正常的生理現(xiàn)象，并不屬于病態(tài)。它是因?yàn)楫a(chǎn)婦在懷孕期間體內(nèi)血容量增加，導(dǎo)致體內(nèi)潴留大量的水分。在產(chǎn)婦生產(chǎn)之后，隨著身體內(nèi)新陳代謝和內(nèi)分泌活動(dòng)的降低，體內(nèi)潴留的水分也會(huì)逐漸轉(zhuǎn)化成汗液，從皮膚排出體外。

還有一種原因?qū)е庐a(chǎn)婦多汗，那就是產(chǎn)后新媽媽喝湯水較多。

恢復(fù)時(shí)間

一般會(huì)在產(chǎn)后10天左右逐漸消失。

溫馨提示

家家月嫂建議各位媽媽們不要因此而感到焦慮，也不要吃各種各樣的補(bǔ)品。要注意避免著涼感冒，平時(shí)不要只會(huì)捂，可以的話請(qǐng)你堅(jiān)持每天洗澡來保證自己的個(gè)人衛(wèi)生。

產(chǎn)后脫發(fā)≠月子病

產(chǎn)后脫發(fā)多因分娩前后體內(nèi)激素發(fā)生變化所導(dǎo)致的，這是一種正常的生理現(xiàn)象。還有一種原因，是產(chǎn)婦在孕期出現(xiàn)貧血或者是甲狀腺功能減退等母體營養(yǎng)補(bǔ)充不足的情況。

恢復(fù)時(shí)間

一般在產(chǎn)后 1 年左右，頭發(fā)的數(shù)量可恢復(fù)到正常水平。

溫馨提示

要緩解脫發(fā)癥狀，家家月嫂建?