聽很多媽媽說，自己自從坐完月子之后，身體就出現各種各樣的小問題，像脫發、尿失禁、多汗……她們通常把這些情況歸為月子病。

其實，各位媽媽所說的這些情況并不是月子病，有些甚至跟月子病沒有什么關系，下面家家月嫂一一來為你說明。

家家月嫂(m.jjys168.com)

產后多汗≠月子病

這種現象又稱為“產褥汗”。這是正常的生理現象，并不屬于病態。它是因為產婦在懷孕期間體內血容量增加，導致體內潴留大量的水分。在產婦生產之后，隨著身體內新陳代謝和內分泌活動的降低，體內潴留的水分也會逐漸轉化成汗液，從皮膚排出體外。

還有一種原因導致產婦多汗，那就是產后新媽媽喝湯水較多。

恢復時間

一般會在產后10天左右逐漸消失。

溫馨提示

家家月嫂建議各位媽媽們不要因此而感到焦慮，也不要吃各種各樣的補品。要注意避免著涼感冒，平時不要只會捂，可以的話請你堅持每天洗澡來保證自己的個人衛生。

產后脫發≠月子病

產后脫發多因分娩前后體內激素發生變化所導致的，這是一種正常的生理現象。還有一種原因，是產婦在孕期出現貧血或者是甲狀腺功能減退等母體營養補充不足的情況。

恢復時間

一般在產后 1 年左右，頭發的數量可恢復到正常水平。

溫馨提示

要緩解脫發癥狀，家家月嫂建?