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產(chǎn)后抑郁發(fā)生的原因

產(chǎn)后抑郁絕不是矯情，家家月嫂認(rèn)為導(dǎo)致其發(fā)生有很多方面的原因：

1.體內(nèi)激素的變化

生產(chǎn)前后，新媽媽體內(nèi)的雌激素、孕激素快速發(fā)生一些變化，這些變化可能導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)抑郁情緒。

2.生產(chǎn)不順或出現(xiàn)疾病

生產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)的一些意外情況也會(huì)影響到產(chǎn)婦的心理問題，像產(chǎn)后出血、子宮破裂、羊水栓塞等，這些情況會(huì)影響到產(chǎn)婦。

3.家庭關(guān)系影響

如果產(chǎn)婦所在的家庭并不和諧，夫妻、婆媳關(guān)系不好，丈夫不夠關(guān)心，家里人重男輕女等，這些都會(huì)成為產(chǎn)后抑郁的誘因。

4.產(chǎn)婦自身性格

如果產(chǎn)婦本身性格有點(diǎn)問題，容易固執(zhí)、好強(qiáng)、情緒不穩(wěn)定、相處難、控制欲強(qiáng)等問題，這也是很容易產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁。

5.沒做好迎接新生命的準(zhǔn)備

初為人母，本身就沒有什么養(yǎng)孩子的經(jīng)驗(yàn)，如果新手媽媽沒有做好迎接新生命到來的準(zhǔn)備，缺少育兒方面的知識以及心理方面的準(zhǔn)備，也很容易產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁。

產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)

如果你是一名寶媽，有這些表現(xiàn)的話，家家月嫂請你要小心得了產(chǎn)后抑郁！

1.整天情緒低落，感到生活無望，容易流淚；

2.精力、體力不支，疲憊而無力照顧嬰兒，不想?yún)⒓蛹覄?wù)和日常活動(dòng)；

3.對身邊的大多數(shù)活動(dòng)缺乏興致；

4.經(jīng)常失眠或者是睡眠過度；

5.經(jīng)常?