打鼾俗稱打呼嚕，在一般人眼里，這是司空見慣的現象。可你知道嗎？孕婦打鼾影響胎兒發育。下面家家月嫂告訴你孕婦打鼾的危害。

家家月嫂(m.jjys168.com)

孕婦打呼嚕的危害

對孕媽媽的影響

打呼嚕并不意味著睡得香，相反，打呼嚕時，家家月嫂認為會不同程度地降低孕媽媽的睡眠質量。因為打呼嚕時通常伴有呼吸暫停的現象，導致晚上睡覺時常用嘴巴輔助呼吸，使口部，喉嚨等變得干燥，或者時常憋醒，最終影響了睡眠，睡得不好，也影響了第二天的精神和心情。而且睡眠時發生呼吸暫停的話還可導致孕婦血壓升高，增加孕婦發生妊娠高血壓的風險。

有研究人員指出，即使孕媽在打呼嚕時沒有呼吸暫停現象，體內氣流也流通不順暢，這就是很多孕媽媽在晚間出現血壓上升的原因。

對胎兒的影響

研究發現，有打鼾的孕媽媽人群中有12%出現先兆子癇，其產下的嬰兒有7.9%發育遲緩。而沒有打鼾的孕媽媽產下的嬰兒有發育延緩癥狀的只占2.6%。家家月嫂總的來說，打呼嚕的孕媽們出現嬰兒發育遲緩的比例是常人的3倍。

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孕婦打鼾可分為兩大類

第一類，入睡后鼾聲較輕且均勻，或偶爾出現的打鼾(如疲勞后的打鼾)，這類打鼾對身體并沒有明顯影響，因此，稱為良性打鼾。

第二類，入睡時不僅鼾聲很大(一般超過60分貝)，而且不均勻，總是打著打著就停止