面對孕期不適,這些寶媽有絕招!
懷孕后,媽媽們最煩的是運氣各種不適癥狀,像孕吐、水腫、痔瘡、抽筋、失眠等,每一樣都是一種折磨。為了能夠緩解,網上也流傳著各種各樣的“偏方”,有些“偏方”可能效果挺好,也可能效果不大,下面家家月嫂帶你來看一看。
家家月嫂(m.jjys168.com)
1.孕吐
可以嘗試X口可樂,不是X事可樂。
什么?懷孕了還可以喝可樂?!身邊的準爸爸、婆婆、媽媽肯定都會抗議了,但歪國醫生也建議可以喝可樂止孕吐。可是喝了一段時間又要吐,怎么辦?那你就悠著點,不要一次喝太多。
@媛仔:是的是的,可樂真的有用,無意中喝過幾口,整個人都精神了有沒有!
@安小盒:不敢喝可樂,偶爾喝蘇打水,雖然味道差點,但打嗝還是蠻爽的,哈哈!
不愿意喝可樂的準媽媽,家家月嫂建議可以嘗試喝姜湯,有人拿姜的提取物做過治療孕吐的研究,證實是有效果的。也可以放一小塊生姜在袋子里,感覺惡心想吐的時候,聞一聞會舒服點。
2.孕期水腫
到了孕晚期,很多準媽媽都會出現水腫,不僅僅腳腫,手也腫,可以嘗試喝些淡豆漿,但不是甜豆漿,不要喝進去太多的糖分。
家家月嫂建議你也可以嘗試冬瓜湯。這兩種方法都有一定的利尿作用,可以一定程度上減輕水腫。
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3.痔瘡
有些孕媽會有痔瘡的問題,家家月嫂建?
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