前兩天一個姐妹跟家家月嫂反映，說生娃后體質大不如前，動不動就腰酸背痛。

相信很多人都有同樣的反應，感覺生娃后坐著不舒服，站著不舒服，躺著也不舒服，反正怎么都不對勁……

家家月嫂(m.jjys168.com)

家里有老人的，通常會說：肯定是月子沒坐好，受涼了。

但產(chǎn)后腰痛真的是因為月子沒坐好嗎？今天家家月嫂就和新媽媽們一起來看看產(chǎn)后腰疼究竟是為什么：

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家家月嫂帶你先看兩個流傳已久的民間說法，造成產(chǎn)后腰痛有兩大原因：一是生孩子時腰部打了麻藥，二是月子沒坐好。

這兩個說法準確嗎？

一、用了麻藥更容易產(chǎn)后腰痛嗎？

一直有說法：剖腹產(chǎn)的媽媽比順產(chǎn)的媽媽容易腰痛，因為打麻藥也在腰痛差不多的位置。

但事實上，家家月嫂認為這個說法并不科學。

研究表明，順產(chǎn)后出現(xiàn)了慢性腰痛的產(chǎn)婦占40%，剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)了慢性腰痛的產(chǎn)婦占38%。因此順產(chǎn)、剖腹產(chǎn)腰痛概率差不多，剖腹產(chǎn)出現(xiàn)腰痛概率反而稍微低一點。

所以，打麻藥并不是產(chǎn)后腰痛的原因。

家家月嫂(m.jjys168.com)

準媽媽們千萬不要明明順產(chǎn)不了，還要堅持順產(chǎn)拒絕剖腹產(chǎn)。

二、月子沒坐好導致產(chǎn)后腰痛？

首先家家月嫂請你一定要明確什么才叫好好坐月子。